女性のBMI体型年齢計算・比較｜身長・体重・年齢・性別からデータを計算

＃STEP1

性別・年齢・身長・体重を入力

• 性別を選択（男性または女性）
• 年齢（例：30）を入力
• 身長（cm）と体重（kg）を入力
• すべて入力したら「診断する」をクリック

＃STEP2

BMIを計算

あなたのBMIが自動で計算されます（体重 ÷ 身長²）
厚生労働省の調査データから、同年代・同性の平均BMI を自動で取得して比較します

＃STEP3

結果を確認

• 「あなた」「年代平均」「差」の3項目が表で表示されます
• 体型区分（やせ・標準・肥満傾向）とコメントが出力され、
• あなたが平均よりスリムか、やや高めかを一目で確認できます
• 下部に厚労省公式PDFへのリンクも表示され、データの信頼性が確認できます

＃STEP4

リセットボタンで再入力

「リセット」ボタンを押すとすべての入力・結果が初期化されます
新しいデータで再診断が可能です

利用シーン

• ダイエット・ボディメイク時の体型バランス確認
• 健康診断前後の体型チェック
• 美容サロン・フィットネスサイトでの健康診断コンテンツ

このツールでわかること

• あなたの BMI値
• 体型区分（やせ・標準・ぽっちゃり・肥満傾向）
• 同年代の平均BMI（厚生労働省調査データ基準）
• 平均との差 と健康コメント

注意事項

• 本ツールは 厚生労働省の統計データ をもとにした一般的な目安です。
• 個人の体格・筋肉量・体脂肪率・生活習慣によって、実際の健康状態は異なる場合があります。
• 医学的診断や治療を目的としたものではありません。
• 健康に関する具体的な判断が必要な場合は、医師や専門家への相談をおすすめします。

女性の平均値

女性（年齢別 平均BMI）

年齢帯	平均BMI
15–19歳	20.2
20–29歳	21.0
30–39歳	21.7
40–49歳	22.3
50–59歳	22.4
60–69歳	23.1
70歳以上	22.9

出典：厚生労働省｜令和元年国民健康・栄養調査報告

男性の平均値

男性（年齢別 平均BMI）

年齢帯	平均BMI
15–19歳	21.1
20–29歳	22.9
30–39歳	23.7
40–49歳	24.7
50–59歳	24.6
60–69歳	24.0
70歳以上	23.4

出典：厚生労働省｜令和元年国民健康・栄養調査報告