頑張らないと痩せない？そんな時代はもう終わり
「運動しないと…」「そろそろ痩せたい…」
そう思っていても、仕事・家事・育児に追われる毎日では、なかなか自分のことに時間をかけられない方も多いのではないでしょうか？
そんな方におすすめなのが、「無理なく続けられるパーソナルトレーニング」。
プロのサポートがあれば、頑張りすぎずに体が変わり、見た目も体調も驚くほどスッキリしていきます。
岸和田駅から徒歩30秒。パーソナルジムGRACEの魅力
岸和田駅周辺で女性に人気のパーソナルジムを探しているなら、GRACE岸和田店がおすすめ。
岸和田駅から徒歩30秒の場所にある「GRACE」は、完全予約制のプライベート空間でトレーニングが受けられるパーソナルジムです。
在籍するトレーナーは、知識・経験ともに豊富なプロフェッショナル。
お一人おひとりの悩みや目標に丁寧に向き合い、運動が苦手な方や初めての方でも安心して通えるよう、親身なサポートを心がけています。
- ・体力や年齢に合わせた無理のないプログラム設計
- ・無理な食事制限なしで、健康的に痩せるメソッド
- ・丁寧なヒアリングとアフターケアも充実
一人では難しかったダイエットも、「続けられる、楽しい」に変わります。
GRACEでトレーニングを始めたお客様からは、こんなお声をいただいています。
- 「運動嫌いだったのに、週1の習慣になった」
- 「体型だけでなく、疲れにくくなって毎日が快適に」
- 「着たかった服が着られるようになって気持ちも前向きに！」
筋トレ＝ハードというイメージを覆し、【生活に溶け込む“続くトレーニング】を提供しています。
まずは気軽に体験から。3,000円でスタート！
いきなり通い始めるのは不安…という方に向けて、
今なら初回体験（60分）が3,000円（税込）で受けられます！
- トレーニング体験＆丁寧なカウンセリング付き
- 無理な勧誘なし。安心してご参加いただけます
- 運動初心者・運動習慣ゼロでも大丈夫！
少人数制・完全予約制なので、「自分に合っているか」をじっくり確認できるのもポイントです。
体験をご希望の方は、下記のLINEから24時間いつでも予約OK！
- 「体験希望」とメッセージするだけでOK
- ご質問やご相談だけでも大歓迎！
まずは一歩踏み出すだけで、カラダもココロも軽くなります。
GRACEで、自分史上いちばん好きな私を、始めてみませんか？
お客様の声
「週1ペースで無理なく通えたおかげで、3ヶ月で−5kg達成できました！」（40代・女性）
最初は本当に続けられるか不安でしたが、トレーナーさんの優しい声かけや、無理のないペースでの指導のおかげで、自信と習慣につながりました。今では体も軽くなり、気持ちまで前向きになっています。
「子連れでも通えるのが本当に助かります！」（30代・主婦）
産後の体型が気になっていたものの、子どもがいると なかなか通えず…。GRACEさんはベビーカーもOKで、安心して通えました。個室でマンツーマンなので、リラックスしてトレーニングできました！
